מעדיצין באַלל - ניט-צעטל גומע שאָל און צווייענדיק געוועב גריפּ - וואָרקאָוט געניטונג פּילקע פֿאַר האַרץ שטאַרקייַט, וואָג טראַינינג, קאָואָרדאַניישאַן טויגיקייט - קייפל ווייץ און פארבן

וועגן דעם אַרטיקל
צען וואָג אָפּציעס גלייַכן צו קיין פיטנעסס מדרגה: צי איר זענט אַ אָנהייבער אָדער אַ סיזאַנד אַטלעט, עס איז אַ ווייטיד געניטונג פּילקע וואָס איז רעכט פֿאַר איר.אָנהייב מיט די 2 לב פּילקע און מאַך אַרויף ביסלעכווייַז צו 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, אָדער 20 לבס צו פארשטארקן און טאָן דיין האַרץ און אויבערשטער און נידעריקער געביטן פון דיין גוף.
שטאַרק ראַבער קאַנסטראַקשאַן און ניט-צעטל ייבערפלאַך: ביידע פּילקע שעלז און פּענכער איז געמאכט פון הויך קוואַליטעט און עקאָ-פרייַנדלעך גומע מאַטעריאַל, ינשורז אַז די מעדיצין פּילקע איז שטאַרק און דוראַבאַל.אונדזער RitFit געניטונג פּילקע פיטשערד מיט טעקסטשערד קוישבאָל-ווי ייבערפלאַך צו פאָרשלאָגן מער באַקוועם און גרינגער גריפּ בעשאַס די ווערקאַוט, הנאה דיין פול גוף ווערקאַוט און עס קענען מאַכן איר פילן די ברענען.
פּאַקן מער מאַכט אין דיין וואָרקאָוט: RitFit וואָרקאָוט באַלל אָפפערס אַנלימאַטאַד ווערייישאַנז צו יקערדיק מאָוועס אַזאַ ווי סקוואַץ, אַקסל פּרעסעס, פּוש-אַפּס, לונגעס, קאַסטן טאָסס, דזשאַמפּס און דעדליפט.מעד פּילקע עקסערסייזיז פאַרבינדן די מאַכט פון וואָג טריינינג מיט גיכקייַט פון באַוועגונג צו בויען יקספּלאָוסיוו שטאַרקייַט און ענדעראַנס אין דיין טריינינג פּראָגראַם.
קאָואָרדאַניישאַן & באַלאַנס: דורך ניצן אַ מעדיצין פּילקע, איר קענען שטארק פֿאַרבעסערן דיין קאָואָרדאַניישאַן און וואָג.פֿאַר בייַשפּיל, ניצן אַ מעדיצין פּילקע צו טאָן אַ בורפּעע קענען באַן דיין גוף צו וואָג געזונט.ווען ניצן די מעדיצין פּילקע צו טאָן די געניטונג, פֿאַר בייַשפּיל, סווינגינג די מעדיצין פּילקע און האַלטן גוט האַלטנ זיך, וואָס קענען העכערן די האַרץ פעסטקייַט און גוף קאָואָרדאַניישאַן און וואָג.
לייג צו וואָגן: RitFit שטענדיק גיט איין יאָר וואָראַנטי און הויך קונה דינסט, קויפן עס אָן ריזיקירן.אויב איר האָט קיין פראבלעמען, ביטע פילן פריי צו קאָנטאַקט אונדז און מיר וועלן באַפרידיקן איר ווי מעגלעך.